こんにちわ！

日差しが強くなりましたね！

『ＧＷ遊びすぎた～！』

『ＧＷ食べ過ぎた～！』

『ＧＷ呑みすぎた～！』

 

そんな声が聞こえていた先週でした(*^-^*)

 

さてさて・・・

お天気が良く、風も気持ち良い♪

ボチボチ半袖の出番・・・。

 

そろそろ、

カラダを動かし＆冷えを改善しながら『余分なお肉絞り』（ダイエット）しませんか☆

 

ラ・フォンテのオススメはもちろん『加圧トレーニング』です(＾◇＾)

 

急いで引き締めたい、痩せたい方は『週２回』！

美容、健康維持目的の方は『週１回』♪

 

加圧トレーニングの一番の利点は

・トレーナーとマンツーマンで運動できる！

・トレーニング時間が３０分！

・加齢と共に分泌が低下してくる『成長ホルモン』が他の運動に比べ爆弾的に多量に分泌！

（安静時と比べると２９０倍も分泌）

よって、

運動が苦手な方⇒３０分だけ頑張りましょうっ！

長続きしない方⇒トレーナーと一緒なので楽しく運動できる！

アンチエイジング目的の方⇒成長ホルモンの分泌量が多いので、お肌のくすみ・ハリ・ツヤＵＰなど美容効果に期待、大！

 

他にも加圧トレーニングがもたらす効果はたくさん(^^♪

ぜひ、気になる方はお問い合わせ下さい☆

 

そして・・・

自分でカラダを動かし、燃焼する「加圧トレーニング」もダイエットには必須なのですが、

ピンポイントで気になる部分や、冷えからくる「体重・増」は運動だけではパワー不足です(>_<)

 

背中・二の腕のお肉が「ダルン！」としている感じ

お腹・腰まわりのお肉

太ももまわりの詰まった感じ

 

これは『インディバ』がオススメです♪

 

痩せるのが難しい部分は、やはり『人の手』『特殊な機器』が絶大なパワーを発揮！

 

太る原因は１つではないのと同じ、

ダイエットに必要な方法は運動だけではありません☆

 

ぜひ、加圧+インディバがセットになった『脂肪燃焼コース』お試し下さいね！

パンと張ったお肉が柔らかくなり、脂肪燃焼の近道です(＾◇＾)