ブログ&コラム

脇〜二の腕ライン☆スッキリ！

2014年03月28日

桜の季節になりました！やっとやっと！暖かくなりましたねっ(*^-^*) まだ半袖には…早いですが、二の腕ラインの引き締めを始めるにはベストタイミングです(^^) 今...

2014年03月10日

3月から加圧＆インディバ＆岩盤で毎週頑張ってらっしゃるN様（＾∇＾）毎回、最後の岩盤で大量の汗！いつもラ・フォンテでデトックスして頂きありがとうございます☆N様から、ネットで売り切れ続出！の貴重な「麺...

2014年03月08日

この前ふと…人生で何回フライパンを買い替えるのだろう？なんて事を考えてしまいました。この話、フライパンじゃなくてもいいんですが^_^物は買い替えられるけど、身体は買い替えきかないのですね。でも、大事に...

2014年03月08日

ここ数日、またも寒くて肩＆首凝りの方増えてます((((；ﾟДﾟ)))))))ただの肩、首凝りと思っていても、身体はひとつ！全身繋がっているのでお顔にも影響が！(＞人＜;)重たい凝りに立ち向かえずお顔も...

2014年03月06日

「ダイエット」の元の意味は計画戦略こうゆう身体でいたい！こうゆう身体や環境を目指したい！という目的や計画に向かって前進することです。ダイエット＝痩せるという意...