ブログ&コラム

整体で骨盤矯正を受けるとさまざまな効果がある！その仕組みを解説

2024年04月30日

骨盤の歪みやズレは出産後の方や長時間デスクワークをする方に多くみられます。そのような方におすすめが、整体の骨盤矯正です。骨盤矯正は固くなった筋肉をしっかりとほぐし、骨盤や関節がスムーズに動くようになり...

2024年04月16日

タレントのヒロミさんが推奨したという「加圧トレーニング」は、今では多くのトレーニングジムで定着しています。従来のトレーニングに比べて短時間で効果が上がり、効率がよいトレーニングと好評です。人気の加圧ト...

2024年04月02日

短時間のトレーニングで、しかもトレーニング期間も短期間で効果が出る「加圧トレーニング」が人気です。タレントのヒロミさんはじめ、スポーツ選手や有名芸能人のなかにも愛好者が多くいます。本記事では日本で開発...