「冷え」は大丈夫ですか？（加圧やインディバしていると違う？！）

こんにちわ！

きのうは曇空からの晴天でしたねっ(*^-^*)

前日からの雨で午前中は冷えてはいましたが

歩いて池袋までお買い物へ行きました♪

歩いていると、

ダウンにレインブーツ、マフラーに手袋をして歩いている方が・・・。

『ちょっと着込みすぎなような・・・(^^：』

その時ふと・・・

加圧やインディバに来ているお客様は、

ダイエットだけでなく「冷え改善」の目的でいらしている方も沢山いらっしゃいます。

皆様、「冷える」といっても　すごーーーーい着込んではいないような・・・。

やはり加圧やインディバをしているおかげなのでしょうか？

インディバを施術している私はというと・・・

インディバのおかげで♪だいぶ冷えは調子良いです(*^-^*)

これから冬に向けて、自分の筋肉を動かしたり♪（ヒップアップのトレーニング風景）

カラダの内側を活性化し、体温を上げ、免疫力を常に良い状態に保つインディバをしたり♪

（トレーニングと同様、カラダの中心である体幹～お腹や背中～にかけるのがオススメです）

健康であることが一番の幸せであり、美しい自分を作り上げてくれます(*^-^*)

ぜひ、トライしてみて欲しいです！

池袋　隣　丸の内線　新大塚　駅近　加圧　インディバ　岩盤　ゲルマ　☆ラ・フォンテ☆