2013年12月05日
ラ・フォンテのメニューの選び方☆
ホームページをご覧になりご来店頂くことが多いラ・フォンテですが、
たくさんコースやメニューがあるからどれを選ぼうか悩む〜(^^;;というお声を頂きました
参考にして頂ければ嬉しいです♪
↓
☆飲み会・遊び、自分の時間は欲しい！でも代謝を上げる「運動」もしたい方に☆
☆お子様連れのママさんにも人気！☆
⇒加圧トレーニング30分
30分という短い時間ですが、
しっかりと気になる部分はもちろん、
(初回は、説明＋トレーニングのため1時間程度お時間頂いております。
2回目以降はトレーニングのお時間だけでO.K.!)
☆「足のむくみ」が気になる方にオススメ！☆
⇒加圧30分＋ゲルマ温浴30分
加圧でしっかり運動＆成長ホルモンを出した後
☆肩凝りの方☆全身均一に温めたい方にオススメ！☆
⇒加圧30分＋岩盤浴30分
加圧で身体を引き締め、たっぷり成長ホルモンを出した後、寝ながら発汗。
ドーム型岩盤浴なので肩まですっぽり☆
☆産後の骨盤の広がりが気になる方☆腰回りの詰まりが気になる方☆
⇒加圧30分＋骨盤矯正
加圧で血行促進、身体の隅々まで血液を行き渡らせた後
☆ソケイ部の詰まり、内腿の冷え・セルライト、
膝周りのお肉、腰回りの冷え・お肉…
女性が抱えるお悩みに！☆
⇒加圧25分＋インディバ30分
一人で筋トレなんて無理！
トレーナーが２５分間しっかりサポートするので時間を無駄にしません☆
加圧で血行促進、成長ホルモンが出ている時にインディバマッサージ30分！
(加圧の後にやるのがポイントです☆)
もはや汗を出すだけでは解消できないお身体の「むくみ」、
自分では見えない「お背中」「腰」「お尻」のお肉、
内腿のプルプルしているお肉、
セルライト、
膝上のお肉、
いつもパン！とはっているふくらはぎ、
ソケイ部周辺の張ったお肉…
何とかしたいと思いながらも
放って置きっ放しのお悩みを
インディバでケアしましょう^_^
自分のお身体にはどのコースが合うのか？
ご相談だけでも結構です♪
お話して下さいねっ^_^