汗を出すことで代謝＆美肌を叶える♪ゲルマ＆岩盤浴
★汗を出す事は美肌と代謝UPに◎★
太りにくい身体を目指したい方にお勧めです(^^)
おはようございます^ – ^
インディバ担当かすやです。
ようやく朝晩の風が涼しくなりましたね。
青空と白い雲に心地よく吹く風。
朝の忙しい中にリラックスを見つけられました♪
そうは言っても日中はまだまだ暑く汗でベタベタですよね。
水のようなサラサラの汗をたくさん出してスッキリしたい気分です^ – ^
ベタベタの汗ではなく、サラサラの汗をかくことは身体の調子、巡り、排出を整えるのにとても良いことです。
地味ではありますが、インナービューティーを整える大切な事。
汗には疲労物質も含まれるので、溜まった疲れや気持ち(精神的な疲れ)もリセットしてくれます。
自分で自分を整える方法にピッタリ。
そして古いものが出て新鮮な酸素と血液が回ると、
一番にお肌が綺麗になってくれます！
お肌のメンテナンスをしたいなと思う方にも汗出しは効果的です^ – ^
汗を出したいけれど、
サウナのようにじっと我慢するのは苦手。
準備がめんどくさい。
汗が出るまで時間がかかるのは嫌。
という方には
ラフォンテのゲルマ温浴orドーム型岩盤浴をどうぞ♪
ゲルマ温浴は25分（ご新規様１６００円）→ご予約はこちらをクリック
ドーム型岩盤浴は30分(ご新規様１９８０円)→ご予約はこちらをクリック
ペットボトルのお水、ウェア、タオル、紙ショーツ付きなので手ぶらでOK
短い時間でも十分汗を出して頂けます^ – ^
ゲルマや岩盤浴で出る汗はサラサラしているので終わった後もスッキリ◎
外が暑くても嫌な気分にならずむしろ爽快です。
ゲルマや岩盤浴の温かさにより、
固まった筋肉や緊張が緩み
身体の隅々まで血液が行き渡り
老廃物運搬のリンパの流れも活性。
良い流れ(新鮮な酸素と血液)と、
悪いものを排出する流れ(疲労物質、老廃物)の巡りが良くなると代謝も上がります◎
コンスタントに続けると、
普段から汗をかきにくかった方は出やすくなります。
普段の生活で動くだけでもエネルギーが作られ燃焼もUP。
食べても太りにくかったり、
痩せやすい身体のベースが作られます。
太りにくい身体づくりや、美肌、冷えやセルライトでむくみやすい身体を変えていくのに必要な事がしっかり備わっています♪
これからダイエットしたいな、
カラダの疲れをとって健康なカラダを目指したいなと思う方にぜひご利用頂ければと思います。
ご来店お待ちしております(*^^*)
★その他さまざまなメニュー、クーポン掲載しております★
