野菜を切るのがめんどくさい朝は！

こんにちわ！
【豊島区　池袋　となり　ＪＲ大塚・丸の内線新大塚】
女性のための☆冷えを良くして不調改善・代謝ＵＰサロン
　～ラ・フォンテ～

働いてるし、ご飯作らなきゃいけないし・・・
でも自分のカラダにも気を付けたい！
３０代女子のかすやと西山です(＾◇＾)

ダイエットやカラダの改善をする上で
「食事」への気遣いは大切です

がっ！


今朝はめんどくさくてトマトしか切れなかった・・・(笑)

でも、生野菜（酵素）が足りないし、燃えないし、お肌に悪いし、
食べてないことがストレスになりそうなので(笑)


トマト・納豆・スチームエッグ・ソーセージ・ごはんと、

粉末タイプの酵素で朝ごはん！

１袋だと多いので、今朝は半分をお水で割りました。
味は、きなこっぽい感じ。

豆乳や牛乳、ヨーグルトと一緒にするのもオススメです♪

時短！節約！効率が良いがモットーな二人です＼(^o^)／

★ラ・フォンテ　インディバスタッフ募集中です♪
健康や美容が好きな方、もっと学びを深めたい方☆
楽しく一緒に働く方募集中です！
お電話下さい(^^♪
電話０３－５９５８－８２００