加圧ベルトを巻くだけで気分スッキリ♪

梅雨！明けましたね～

インディバ担当かすやです(*^-^*)
取水制限が気になりますが、
真っ青な空！お天気な夏☆
嬉しですよね♪

私事ですが・・・
最近部屋の片づけで重たいものを上げ下ろししていたら
右腕を痛めちゃいました(>_<)

トイレでパンツを上げるのも辛い～(笑)
次第に右側の首から腰まで痛く・・・

なので！
山下トレーナーに加圧の専用ベルトを巻いて機器で加圧！除圧～☆
血流促進してもらいました(^o^)／

ちょっと乳酸をためるのに手のひらグーパーグーパー。
（手が真っ赤です～これが加圧の特徴です♪）

ベルトを外すとジワワワ～

血液が流れていくのがわかります

♡快感♡

疲れた気分もスッキリ(*^-^*)

加圧は、
脂肪燃焼促進
筋力ＵＰ
代謝ＵＰなど
ダイエットに嬉しいことが多いですが
こうやってちょっとベルトを巻いて血流ＵＰするだけでも
リフレッシュ出来ちゃいます♪
筋トレは好きじゃないけど(笑)


「血流促進」が私のモットーなので♪
加圧も大好きです♡