2016年03月07日
いつでも温活を(*^-^*)
こんにちわ^ ^
雨ですね～
でも、少し暖かい気がしませんか♪
お休みの日は、温活勉強も兼ねて読むことが多い
インディバ担当 かすやです♪
今、この本にハマってます(^○^)
インディバのことが書いてある本ではないですが、
私が皆さんに伝えていきたい「温活！」への気持ちが
さらに高まった本です(^^♪
固まった首・肩の凝り
詰まった感じのする脇から二の腕
張っているお腹
冷たいお尻から太もも
etc…
放って置くと、
どんどん血流を邪魔していきます。
血流が悪ければ、
どんなに素敵な洋服や、
成分の良い化粧品を身にまとっても
「健康」「美肌」「代謝が良い」
から離れてしまいますよね>_<
リピートしますが・・・( ｀ー´)ノ
固まった首・肩の凝り
詰まった感じのする脇から二の腕
張っているお腹
冷たいお尻から太もも
etc…
↑
こうなった原因を辿ると
必ずといって良いほど
「冷え・血行不良」
にぶち当たります。
まず、この問題を少しでも軽くしてあげられたら、
疲れの溜まるレベルも変わるし、
冷えの感じ方も変わる、
お肌も潤う、
運動が効果的にダイエットに繋げられる。
年を重ねる度に、
代謝を始め、ホルモンの分泌も低下していきますが、
せめて血流だけはしっかりと！
邪魔しているものは解除するように心掛けましょう♡
そのためにも、
私もインディバ力を高めなきゃ！
なぜ温活した方が良いのか知りたいという方、
本屋さんで見かけたら
ページをめくってみて下さい(*^-^*)
次はなぜ、
インディバが良いのか？
のお話です（＾∇＾）
