2015年10月14日
カラダも♪ココロも♡インディバでみたされよう♡
皆様こんにちわ!
久々のブログになってしまいました(>_<)
久々の雨!寒いのは嫌ですが、最近空気が『乾燥』していたので
ちょっと嬉しいカスヤです(^^♪
山下トレーナーのおうちはもう加湿器をつけているとのこと!
負けてられない・・・私も加湿器出さなければ!
夏から秋になり、これから更に寒さが増してゆく今日この頃・・・
最近食べ過ぎてる~
お腹が重い~
腰回りのお肉が気になる~
仕事が忙しくて運動したいのに出来てない~
飲み会続いてる~
お肌が乾燥してきた~
など・・・
こんな考え、よぎっていないですか?
『季節の変わり目』は代謝も不安定。
仕事も忙しかったりすると、自分の美容も怠りがち。
いつも通りの睡眠時間
いつも通りの食事
いつも通りの化粧品
なのに、なぜだかカラダもお肌も『パッツ』としない。
「なんとな~く・・・予約してみちゃった」でも良いので、
インディバを試してみて下さい(*^-^*)
私のオススメは『お腹』です。
初めての方はよりしっかり温めたいので
インディバ40分 初回4200円がオススメ♡
インディバに慣れている方は30分でも良いかな♪
(お肌ツヤツヤになりたいので自分でインディバかけるの写メ)
お腹をオススメする理由は、お腹のお肉や冷え、便秘だけではありません。
リラックスしている状態の時、身体のどこが活発になっているか?
☆内臓です☆
☆内臓活性化☆=深部加温=インディバ(*^_^*)
腸だけではありません。
肝臓も胃も肺も、全体的に温めることで
とても豊かな気持ちになります。
気持ちの豊かさは幸せホルモンを出したり、
お肌までツヤツヤしてきます♪
ぜひぜひ、一度いらして下さいね☆