今のオススメは酵素!
いつもお会いしている方
久しくお会いしてない方
まだ一度もお会いしてない方も
おはようございます!^o^
花粉のことを考えなければ…
素敵♡春
到来中♪
お洋服の色味も明るくなるし、
春は「何か新しい事」したくなる時!
でもそのウズき、正解!です^ ^
この時期、カラダの中の細胞達が
冬仕様から春仕様に一斉にモデルチェンジする時!
その時何が必要か?
それは「酵素」です♪
私はこの時期、意識して「酵素」を取り入れます!
季節が落ち着いたら、取り入れも落ち着く(笑)
BE-MAXのローフード(生の酵素)は
生のお野菜、
生のフルーツを
まずフリーズドライ!
そして粉砕!
余計な熱も、白いお砂糖も入ってないです♪
それプラス、活きた乳酸菌も入ってます♪
「活きた」というのは、
飲んで、ちゃんと腸まで壊れない
ちゃんと目的達成臓器まで届ける乳酸菌にしてます(^O^)
そうすることで、
ただ、酵素・乳酸菌を取り入れているのではなく、
吸収・分解できるお腹を整えてゆきながら、
必要な酵素と乳酸菌をカラダに入れてあげる。
例えると…
どんなに大きな冷蔵庫を買っても、
中を整理・整頓しないと
美味しいものを買っても入らない…
あっ…
冷蔵庫って腸に似ている…
冷蔵庫の中にある食材を使い(分解)
新しくて新鮮な、カラダのもととなる食材を買ってしまう(吸収)
この時に、「酵素と乳酸菌」があれば
上手く!
ちゃんと!
吸収(新しく買ったものがしまえる)!
BE-MAXのローフードは、1食153kcalなので、
ダイエット、
前日食べ過ぎた時など
置き換えにしても、栄養バランス良いので使えます(^O^)♪