2014年08月18日
狙い目は(^_-)-☆
夏とはいえ、、、 暑すぎる毎日ですが 皆様体調は如何ですかぁ(^O^)
暑い中、通って下さるお客様に 感謝です( ̄^ ̄)ゞ
暑すぎて 身体を動かすのも 嫌になりますねぇ〜(^ー^;)
なので☆彡 加藤は、暑くなる前に 行動ー!
加圧トレーニングも午前中に やりますぅ(笑)
成長ホルモンを大量に出してくれる 加圧トレーニング☆彡
成長ホルモンには →肌のハリやツヤを取り戻すアンチエイジングにも ◎
→脂肪の燃焼にも◎
そこで♪ 午前中に加圧トレーニングすると 普通に生活しているだけで 脂肪が優先的に使われる状態になるんですねー(^_-)-☆
午前中の加圧トレーニングで一日の代謝を上げ、 1 日の脂肪燃焼効率をあげませんかァ\(^o^)/
午前中!! 狙い目(^ ^)
是非、 1日のスタートに加圧トレーニングを!