いつ始めるの？！今でしょ！！

最近、暖かさを感じ
春めいてきましたネ〜(^-^)/
と！
思っていたら、雪！！

２月は、裏切りませんネ(*_*)
寒ッ(＞＜)

でも、まだまだ2月☆
なーんて思っていると、、、(^ー^;)

コートも要らなくなって
薄着になって、、、

隠していたのも
隠せなくなってくるΣ(゜ロ゜;)

そう、、、
二の腕(＞＜)

出してからじゃ
おそーーーい！！！！！！

普段の生活の中で、
あまり使われない
二の腕、、、

使わないと言うことは！

筋肉量も少なく
脂肪がついてしまうんです(T^T)

その脂肪によって、たるんで
太く見えちゃう(*_*)

さぁ〜
加圧トレーニングで鍛えましよー♪

始めるなら！！
今でしょ！！！！！！