ブログ&コラム

お腹が重ダルい、お腹のお肉が気になる時は

2023年01月25日

◎リンパの詰まり、首肩コリを解消して代謝UP◎ インディバで太りにくい身体作りのお手伝い担当春谷です^ – ^ 1月も早いものでもう下旬ですね。お正月休みから約３週間が過ぎ、普通の生活が...

2023年01月07日

身体を温めて◎リンパの詰まり首肩コリ解消◎代謝UP インディバで加齢に負けない身体作りのお手伝い^ – ^春谷です。年が変わると、何か新しい事をしたくなりませんか(^_^)？コロナも４...

2023年01月06日

明けましておめでとうございます。 ◎リンパの詰まり、首肩コリを解消して代謝UP◎ インディバで太りにくい身体作りのお手伝い担当春谷です^ – ^ 2023年も皆さまのお身体改善に努力して参...

2022年12月07日

こんにちわ♪インディバで体内温度を上げて冷え改善◎ 基礎代謝&免疫をアップ担当春谷です^ – ^ 12月に入り一段と寒くなりましたねっ。温かい体温を逃がさない様、暖か素材の肌着を...

2022年11月14日

加齢に負けない◎代謝を上げて太りにくいカラダ作りのお手伝い♪インディバ担当　春谷です^ ^ 最近お腹周りにお肉がついた気がする… こう感じた時、みなさんどうされてますか？・食事の量や内容を変える・...

2022年10月31日

こんにちわ♪インディバ担当春谷です(^_^) 健康、免疫、ダイエットと深く関係している体温ですが、自分の【平熱】が何度か覚えていますか？年齢、個人差はありますが健康的な人の平熱は36.5～37.1度...

2022年10月15日

【食事や運動を頑張ってもやせない・・・そんな時はコレ！やってみて下さい(^^)/】加齢に負けない◎代謝を上げて太りにくいカラダ作りのお手伝い♪インディバ担当春谷です。１０月に入り一段と寒くなりまし...

2022年09月21日

秋におススメ♪インディバで腸を温め代謝UP↑気温が下がり、すっかり秋の風。季節の変わり目には必ず腸を温め、免疫を高めるところから再始動する春谷です^ – ^ 免疫って可視化されないのでわ...

2022年09月16日

いつもご予約ありがとうございます(*^^*)インディバ担当かすやです。夏の暑さから一変、朝晩が涼しくなりました。『自律神経の乱れ』季節の変わり目によく耳にする言葉ですが、普段生活している中でど...

2022年09月12日

加齢に負けない◎代謝を上げて太りにくいカラダ作りのお手伝い♪インディバ担当　春谷です^ ^ 産後、汗をかくほどゆっくりとお風呂に入る時間を作るのはなかなな難しいですよね。子育ての緊張感による疲労、睡...